4 bonnes raisons de pratiquer le yoga

4 bonnes raisons de pratiquer le yoga

Le yoga présente de nombreux avantages pour l’équilibre de votre corps. Mais qu’est-ce que le yoga peut vous apporter exactement ? Augmentation de la masse musculaire La pratique du yoga fait travailler l’ensemble du corps. Elle renforce les petits...
Pourquoi suivre des cours de yoga à domicile ?

Pourquoi suivre des cours de yoga à domicile ?

Le yoga est une pratique ancestrale qui nous vient d’Inde et qui a pour objectif la recherche de l’équilibre et du bien-être entre le corps et l’esprit. Il peut être pratiqué en salle, mais également à domicile avec un professeur particulier. Opter...
Coach sportif à Nice : conseils et tarifs

Coach sportif à Nice : conseils et tarifs

Vous habitez dans la belle ville de Nice et avez décidé de faire appel aux services d’un coach sportif ? Vous vous demandez quels sont les différents tarifs proposés et comment choisir le professionnel qui correspondra parfaitement à vos attentes ? Dans cet...